立冬|寒意悄至，万物收藏，饮茶修身养性

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茶没泡好，别怪茶叶！

诸多茶友都有这样的困扰： 买的茶叶明明很好喝，自己动手泡却不行， 为什么同样的茶叶，同样的茶具，同样的水， 你泡的茶就是没有别人泡的好喝?

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掌握这些注水方式，让茶汤更好喝

很多人都会有疑问，如何才能像茶艺师一样，冲泡出一杯浓稠醇滑的茶汤呢？ 其实，是因为他们掌握了泡茶的技巧，充分的扬长避短。尤其是在注水环节，极大的影响茶汤的口感品质。今天，小堂就来分享几个泡茶注水方式。

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疫情反复，多喝红茶以提升免疫力！

无疾先防当宜早，莫到病时空悲切。对于我们每个人来说，免疫力是最好的医生，所以，平时就要注意提升自身的免疫力，增强机体的自我保护能力。

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